महिलाहरूको लागि पाँच पटक पुसअप र पाँच पटक सेटअप र पुरुषहरूको लागि १० पटक पुसअप र १० पटक सेटअप गर्नुपर्नेछ।

रास्वपाको आन्तरिक समीकरणले सोबितालाई चितवनको नयाँ र चुनौतीपूर्ण भूगोलमा पुर्‍याएको छ भने त्यहाँ उनको भरतपुर महानगरपालिकाकी मेयर रेणु दाहालसँग कडा प्रतिस्पर्धा हुने देखिएको छ।

आइतबार साँझ दक्षिणी स्पेनमा दुई उच्च गतिका रेलहरू ठोक्किँदा कम्तीमा २१ जनाको मृत्यु हुनुका साथै धेरै जना घाइते भएका अधिकारीहरूले बताएका छन्।

महाशाखाका अनुसार आज गण्डकी, कर्णाली र सुदूरपश्चिम प्रदेशको हिमाली भूभागका एकदुई स्थानमा हल्का वर्षा र हिमपातको सम्भावना रहेको छ।

खासगरी सन् २०११ पछि अमेरिकी अर्थतन्त्र कमजोर र चिनियाँ अर्थतन्त्र बलियो बन्दै गयो। रुस पनि तङ्ग्रिएपछि बहु ध्रुवीयतातिर संसार अघि बढ्यो।

यस अवसरमा आइतबारदेखि नै काठमाडाैँको टुँडिखेलमा ल्होसार महोत्सव आयोजना गरिएको छ।

निर्वाचन आयोगले आगामी फागुन २१ गते हुने प्रतिनिधिसभा सदस्य निर्वाचनका लागि राजनीतिक दलहरूबाट पेश भएका समानुपातिकतर्फका ३ हजार २१३ उम्मेदवारको बन्दसूची सार्वजनिक गरेको छ।

इरानमा आर्थिक कठिनाइको विरोधमा चर्किएको प्रदर्शनपछि १० दिनदेखि बन्द गरिएको इन्टरनेट सेवा बिस्तारै पुनर्स्थापना गर्न थालिएको इरानी अधिकारीहरूले बताएका छन्।

निर्वाचन आयोगले फागुन २१ गते हुने प्रतिनिधिसभा सदस्य निर्वाचनका लागि प्रत्यक्षतर्फको उम्मेदवारी दर्ता गर्दा सम्पत्ति विवरण र राजीनामाको निस्सासहित १३ प्रकारका कागजात पेश गर्नुपर्ने जानकारी गराएको छ।

बाख्रा पालन योजनामा नक्कली बिल भरपाई र गलत मूल्यांकन गरी २३ लाख ७५ हजार रुपैयाँ भ्रष्टाचार गरेको अभियोगमा अख्तियारले दार्चुलाको शैल्यशिखर नगरपालिकाका प्रमुख प्रशासकीय अधिकृतसहित ८ जनाविरुद्ध विशेष अदालतमा मुद्दा दायर गरेको छ।

धनकुटाबाट धरानतर्फ आउँदै गरेको यात्रुवाहक बस आइतबार दिउँसो धरानको जिरो पोइन्टमा दुर्घटना हुँदा पाँच जनाको मृत्यु भएको छ।

सर्वोच्च अदालतको पूर्ण इजलासले बागमती र यसका सहायक नदी किनारमा थप २० मिटर जग्गा छाड्नुपर्ने यसअघिको फैसला ‘कानून र न्यायको रोहमा नमिलेको’ ठहर गर्दै उल्ट्याइदिएको छ।

विश्वबजारमा प्रतिस्पर्धा गर्ने क्षमता भएर पनि सरकारको करनीति, प्रक्रियागत भन्झट र वित्तीय सीमाले नेपाली आईटी कम्पनीहरू साँघुरो दायरामा खुम्चिएर काम गर्न बाध्य छन्।

आगामी फागुन २१ गते हुने प्रतिनिधिसभा सदस्य निर्वाचनलाई स्वच्छ र निष्पक्ष बनाउन निर्वाचन आयोगले आज मध्यरातदेखि 'निर्वाचन आचारसंहिता, २०८२' लागू गर्ने निर्णय गरेको छ।

लगानीको वातावरण सुधार गरी राष्ट्रिय तथा अन्तर्राष्ट्रिय लगानीकर्तालाई छिटो र समन्वयात्मक सेवा प्रदान गर्ने उद्देश्यले लगानी बोर्डले ‘एकल विन्दु सेवा केन्द्र’ सञ्चालनको गृहकार्य अघि बढाएको छ।

आइतबार नेप्से परिसूचक ३१.१२ अंकले बढेर दुई हजार ६७२ को बिन्दुमा पुग्दा वित्त समूहमा लगानीकर्ताको उच्च आकर्षण देखिएको छ।

आगामी प्रतिनिधिसभा निर्वाचनमा उम्मेदवारी दिने तयारीमा रहेका काठमाडौँ महानगरपालिकाका प्रमुख बालेन्द्र शाह (बालेन) ले आइतबार पदबाट राजीनामा दिएका छन्।

निर्वाचन आयोगको निर्णय संविधान, कानून र पार्टी विधानविपरीत भएको दाबी गर्दै नेपाली कांग्रेसको शेरबहादुर देउवा पक्षले सर्वोच्च अदालतमा रिट दायर गरेको छ।

पार्टीले नयाँ पुस्तालाई उपेक्षा गर्दै पटक-पटक अवसर पाएका व्यक्तिलाई नै पुनः उम्मेदवार बनाएको विरोधमा असन्तुष्ट पक्षले नेकपा एमाले बाजुराको पार्टी कार्यालयमा तालाबन्दी गरेको छ।

त्रिवि क्रिकेट मैदानमा भएको खेलमा नेपालले दिएको १२३ रनको लक्ष्य थाइल्यान्डले १६.५ ओभरमा २ विकेट गुमाउँदै भेट्टायो।